滑雪知币安——比特币、以太币以及竞争币等加密货币的交易平台识doc

2024-08-28 09:23:53

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　　如果你在一个团队里滑雪,无论是一个滑雪学校组织或是与许多朋友在一起,都要认真遵守下面的准则:不要从你前面的滑雪者将进行的转弯滑行线上横穿而过,如果滑行的团队正在停下来,你要停在前面滑雪者的下方(例如,在他们的山下侧;假如你打算停在他们的上侧而又没有把握好,结果可能是当你侧向滑行他们时,队友们会像多米诺骨牌一样纷纷向下倒去;若在队中有两个有经验的滑雪者,一个应在前面领路,另一个则照应后面的人,确定你在其队员中的滑行顺序,然后依次进行。

　　3)保护皮肤我国北方的冬季寒冷、干燥,皮肤在这种气候条件下水分散失很快,加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪地反射的强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤害的主要原因。为防止水分的散失和紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻止水份散失功能的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。防晒霜只能在短时间内有效,所以应每隔一段时间(一般2小时)就在暴露的皮肤上涂一次,切不可因为阴天不涂防晒霜,因为阴天时紫外线依然很强烈。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害,可选择一个只露出双眼的头套,再加一个全封闭型滑雪镜,可将面部完全罩住,能有效阻止冷风对面部的侵入。

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