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2024-08-20 17:32:47

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　　选择医学验光，是配镜准确的前提。和传统的医学验光手段相比，电脑验光手段显得方便又快捷。但切勿以电脑验光作为“配镜处方”。电脑验光的参数是以人的视力的平均值设定的，因此电脑验光和每个人的真实视力会有差距。准确的验光不仅要考虑单眼的屈光度，还要考虑到双眼的平衡，而电脑验光通常是一只一只眼来，不能兼顾两眼的协调。更重要的是，对于青少年来说，屈光度不能只以静态屈光度为标准，应是进行散瞳后再验光，才能得出真实的屈光度数。

　　水晶材质的镜片硬度大，不易磨损，但天然水晶中有杂质，容易出现条纹及气泡，光线透过时会产生双重折射，产生叠影。而且其紫外线和红外线透过率高，对眼睛的保护作用不如普通光学镜片。可见，水晶不适合做镜片。 镜片从材质分成三大类：玻璃片、树脂片、太空镜片，各有其特点。玻璃片光学性质优越，不容易刮花，折射率高。折射率愈高，则镜片愈薄。所以，高度近视1000度以上者，多建议戴玻璃片。但是玻璃片易碎，材质偏重。树脂片轻，不易碎，防紫外线功能好，但硬度低，易划花。太空镜片，亦称PC片，比树脂片更加耐撞击、更薄轻，能防380纳米以下紫外线。一般多推荐给以喜爱运动的人群或户外活动时戴。

　　1、看表面: 表面光滑，有光泽、色泽均匀;2、看“标识”: 镜架上是否打印有型号、尺寸、材料、产地等，标识齐不齐全;3、看造型: 把镜腿拉开、平放，看镜身与镜腿是否形成一定角度倾斜，镜框是否大小一致，各部分是否对称，各部件做工是否精细; 4、看结合点: 注意焊接处是否平滑，是否高低一样; 5、试验其材质: 比较手感和弹性，可确定材质的优劣; 6、保质期: 镀层一般保用半年以上，焊接的保质期一般半年至一年以上。

　　此外，平时还应多吃些有益于眼睛的食物，如富含有“护眼必需品”之称维生素A的食物。维 生素A可预防眼干、视力衰退、夜盲症等，每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及梨、柿子等也富含维生素A。维生素B族是视神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。维生素B族多含在芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物中，也应该经常食用。

　　对于滴眼液的使用，黎晓新指出：“无论是给自己滴还是给别人滴，首先都要把手洗干净，另一个要点就是不要让瓶嘴碰到眼睛，否则就会污染滴眼液。在使用过程中也不是滴得越多越好，不同的眼病要求不同，有些人眼睛干涩难受，急于治愈，频频滴眼药水，甚至一个小时滴几次，反而会使症状加重。所以，滴眼药水必须严格按医嘱或药品说明书，不要随意乱滴。滴眼液打开后应在15天左右用完，即使没有用完，也建议扔掉，避免发生微生物污染的眼药水再次使用。”从多年临床使用结果及不良反应监测来看，没有发现滴眼液中所含的微量抑菌剂对眼睛有害，但对于需要长期使用滴眼液的眼病患者而言，其在使用过程中应该严格按照说明书规定并遵照医嘱。

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