BetVictor Sports(伟德体育)国际官网初学者滑雪技巧助你快速入门

2024-12-17 09:58:48

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　　内八字的全制动是所以初学滑雪者必练的动作，藉由滑雪板的内关，造成雪板与雪面的第一类接触以产生阻力。很多初学者都觉得全制动姿势是很不符合人体力学，其实主要是因为身体僵硬才会造成关节错误扭转;祗要能保持轻松，就会发觉全制动动作是很顺的。再来是手脚的位置也是很重要的。握雪杖的双手打开些可以辅助平衡。膝盖保持弯曲有伸缩性可以增加稳定。上半身微弯前顷可以降低重心。还有最重要的小屁屁可别往后坐，那会造成重心错误。

　　相信很多初学者都会怀疑，为什么一定得加上膝盖的上下动作才能转弯呢?感觉上没有膝盖的动作，在斜坡上还是可以左右转来转去，有这种感觉是正确的;祗要双脚力量不平衡，雪板就会有转向的动作。要求标准祗在脚开开滑雪的玩家，大可不必注意膝盖的上下;若是目标在美美的并腿转者可别就一定得把up、down的膝盖动作练好。这可是踏入并腿转弯的起脚石。 滑雪的基本理论祗有一个，那就是全制动!英文叫wedge或是snowplow，祗要全制动做的好滑雪姿势就会美美，技术也容易提升。

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